Informação acerca da dieta da USP, com o cardápio diário e semanal da dieta da USP, identificando as vantagens e desvantagens desta conhecida dieta. Como funciona a dieta da USP e quais os cuidados que deve ter após a sua conclusão.


terça-feira, 12 de janeiro de 2016

Dieta detox

Detox é uma abreviação de desintoxicação, que é um processo natural e contínuo do corpo no sentido de neutralizar ou eliminar as toxinas. Toxinas são tudo o que pode danificar o tecido do corpo, incluindo os resíduos que resultam da atividade celular normal, como a amônia, ácido láctico e homocisteína, e toxinas produzidas pelo homem quando está exposto a determinado ambiente, comida e água.
quarta-feira, 6 de janeiro de 2016

Dieta da Zona


O princípio da dieta da zona tem por base a manutenção dos níveis de insulina no sangue estáveis, já que o excesso de insulina no sangue é responsável pela acumulação de gordura no corpo, sendo resultado do consumo excessivo de carboidratos que se tornou usual no modo de alimentação da sociedade nos dias atuais.

terça-feira, 29 de dezembro de 2015

Dieta da Sopa

A dieta da sopa promete um emagrecimento de 4 a 7 quilos por semana.
A dieta da sopa tem por base a sopa de repolho que é muito rica em fibras, minerais e vitaminas. A sopa pode ser comida sempre  que a pessoa tem fome. Esta dieta só pode ser implementada durante sete dias.
Não é recomendado fazer essa dieta mais de uma semana por mês, por ser uma dieta muito rígida.

sexta-feira, 25 de dezembro de 2015

Tudo sobre a dieta da USP

Dicas importantes e essenciais para implementar a Dieta da USP:
  1. Não deixe de beber bastante água, sendo que chás em geral e limonada com adoçante, assim como a água estão totalmente liberados e podem ser tomados a qualquer momento do dia.
  2. As saladas deve ser temperadas com limão e pouco sal.
  3. As carnes devem ser grelhadas, sem adição de óleo. Não se deve eliminar nenhuma refeição.
terça-feira, 22 de dezembro de 2015

Cardápio da dieta da USP

A dieta da USP, é uma das mais famosas receitas para emagrecer.
A dieta da USP é uma dieta muito procuradas pelas mulheres. Esta dieta fez grande sucesso no final do século passado, mas ainda hoje tem muitos praticantes.. O sucesso da dieta da USP resulta do facto de ser uma dieta bem fácil de programar e implementar e que permite perder muito peso em muito pouco tempo, sendo considerada quase milagrosa.
sábado, 19 de dezembro de 2015

Dieta da USP

Quer emagrecer rápido?
A dieta da USP promete a perda de 14 kg em 14 dias. Existem diveros mitos sobre a dieta da USP, um dos mitos é sobre a origem da dieta; ao contrário do que muitos dizem a dieta da USP não tem nada a ver com a Universidade de São Paulo.
Você vai emagrecer mas infelizmente não vai apenas perder gordura.
quarta-feira, 16 de dezembro de 2015

Porque a dieta da USP é eficaz

A dieta da USP, também conhecida como a dieta de Atkins, baseia-se num menu planeado 7 dias consecutivos, no qual a pessoa consome pouca quantidade de hidratos de carbono e aumenta o consumo de proteínas e gorduras.
Ao fazer esta dieta a pessoa não está autorizada a substituir os ingredientes ou alterar a ordem em que deve comê-los, já que tal situação pode afetar o resultado final.
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